āϝ⧋āĻ—āĻžāϝ⧋āĻ— āĻ•āϰ⧁āύ

ā§Ļā§§ā§¯ā§Žā§Žā§Žā§¯ā§¯ā§¯ā§Šā§Ŧ

āĻļāύāĻŋāĻŦāĻžāϰ -āĻļ⧁āĻ•ā§āϰāĻŦāĻžāϰ

āϏāĻ•āĻžāϞ ⧝āϟāĻž - āϰāĻžāϤ ⧝āϟāĻž

Author name: Dr. Saiful Islam PT

Dr. Saiful Islam, PT, is a Consultant Physiotherapist with expertise in Orthopedics. He holds a BPT from Dhaka University, an MPT, and a Postgraduate Certification in Acupuncture from India, with specialized training in Ozone Therapy.

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϏāĻŦāϜāĻŋ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āĻĢāϞ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϏāĻŦāϜāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāϞ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇ āύāĻž āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ!!

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āϰ⧋āĻ— āϝāĻž āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻŦā§āϝāĻ°ā§āĻĨ āĻšāϞ⧇ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻāχ āϰ⧋āϗ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϏāĻ āĻŋāĻ• […]

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϚāĻžāĻ°ā§āϟ āϕ⧇āĻŽāύ āĻšā§Ÿ? āϜāĻžāύ⧁āύ!!
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϚāĻžāĻ°ā§āϟ āϕ⧇āĻŽāύ āĻšā§Ÿ? āϜāĻžāύ⧁āύ!!

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧋ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āϰ⧋āĻ—, āϝāĻž āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āĻŦā§āϝāĻ°ā§āĻĨāϤāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāϪ⧇ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻ•āĻžāϰāĻŖ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āύāĻŋāώāĻŋāĻĻā§āϧ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϰāĻžāĻ–āĻž āϝāĻžā§Ÿ? āϜāĻžāύ⧁āύ
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āύāĻŋāώāĻŋāĻĻā§āϧ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϰāĻžāĻ–āĻž āϝāĻžā§Ÿ? āϜāĻžāύ⧁āύ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āϰ⧋āĻ—ā§€āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āύāĻŋāώāĻŋāĻĻā§āϧ āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇, āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻž āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āϜāĻžāύāĻž āϖ⧁āĻŦāχ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻ•āĻžāϰāĻŖ, āϭ⧁āϞ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāĻ• āύ⧇āĻĢā§āϰ⧋āĻĒā§āϝāĻžāĻĨāĻŋ āĻ•āĻŋ? āϞāĻ•ā§āώāĻŖ,āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž,āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ“ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāĻ• āύ⧇āĻĢā§āϰ⧋āĻĒā§āϝāĻžāĻĨāĻŋ āĻ•āĻŋ? āϞāĻ•ā§āώāĻŖ,āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž,āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ“ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāĻ• āύ⧇āĻĢā§āϰ⧋āĻĒā§āϝāĻžāĻĨāĻŋ āĻ•āĻŋ? āϜāĻžāύāĻžāϰ āφāϗ⧇ āϜāĻžāύāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻ•āĻŋ? āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϝāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§€ āϞāĻ•ā§āώ āϞāĻ•ā§āώ āĻŽāĻžāύ⧁āώāϕ⧇ āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϤ

⧭⧍ āϘāĻŖā§āϟāĻžāϝāĻŧ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ“ āĻāϟāĻŋ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āĻ•āϰāĻŖā§€āϝāĻŧ āĻ•āĻŋ?
Diabetes

⧭⧍ āϘāĻŖā§āϟāĻžāϝāĻŧ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ“ āĻāϟāĻŋ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āĻ•āϰāĻŖā§€āϝāĻŧ āĻ•āĻŋ?

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻž āĻ•āĻ āĻŋāύ āύāϝāĻŧ, āĻŦāϰāĻ‚ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ…āĻ­ā§āϝāĻžāϏ⧇ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰ ⧭⧍ āϘāĻŖā§āϟāĻžāϝāĻŧ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āϏāĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤ āϏāĻ•āĻžāϞ⧇ āĻ—āϰāĻŽ āĻĒāĻžāύāĻŋāϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϞ⧇āĻŦ⧁, āϰāĻžāϤ⧇

āĻ•āĻŋ āϖ⧇āϞ⧇ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻ•āĻŽā§‡? āĻĻā§āϰ⧁āϤ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻžāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ
Diabetes

āĻ•āĻŋ āϖ⧇āϞ⧇ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻ•āĻŽā§‡? āĻĻā§āϰ⧁āϤ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻžāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻāĻ• āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§€ āϰ⧋āĻ— āĻšāϞ⧇āĻ“, āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻāĻŦāĻ‚ āĻœā§€āĻŦāύāϝāĻžāĻĒāύ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻāϕ⧇ āϏāĻšāĻœā§‡āχ āύāĻŋāϝāĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻž āϏāĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤ āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āϜāĻžāύāϤ⧇ āϚāĻžāύ, āĻ•āĻŋ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšāϝāĻŧ
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻšāϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšāϝāĻŧ? āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ āϜāĻžāύ⧁āύ!!

āĻŦāĻ°ā§āϤāĻŽāĻžāύ āĻĒ⧃āĻĨāĻŋāĻŦā§€āϤ⧇ āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦ⧜ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāρ⧜āĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇, āϝāĻž āĻĒāϰāĻŋāϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāύ āĻĻ⧇āĻ–āϞ⧇āχ āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ⧇ āĻāĻ–āύ āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻž ā§Ģā§Šā§­ āĻŽāĻŋāϞāĻŋ⧟āύ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ⧇ āĻĸ⧇āρāĻĄāĻŧāϏ āĻāϰ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž, āϗ⧁āύāĻžāϗ⧁āύ āĻ“ āĻŦ⧈āĻœā§āĻžāĻžāύāĻŋāĻ• āύāĻžāĻŽ āĻ•āĻŋ?
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ⧇ āĻĸ⧇āρāĻĄāĻŧāϏ āĻāϰ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž, āϗ⧁āύāĻžāϗ⧁āύ āĻ“ āĻŦ⧈āĻœā§āĻžāĻžāύāĻŋāĻ• āύāĻžāĻŽ āĻ•āĻŋ?

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ⧇ āĻĸ⧇āρāĻĄāĻŧāϏ āĻāϰ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻļ⧁āύ⧇ āĻšāϝāĻŧāϤ⧋ āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āĻ…āĻŦāĻžāĻ• āĻšāĻŦ⧇āύāĨ¤ āĻāχ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϏāĻŦāϜāĻŋāϟāĻŋ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āĻĻ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϕ⧀āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϤāĻž

āϜāĻŦāĻž āĻĢ⧁āϞ⧇āϰ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ“ āϰāϏ āϖ⧇āϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻšāϝāĻŧ?
Diabetes

āϜāĻŦāĻž āĻĢ⧁āϞ⧇āϰ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ“ āϰāϏ āϖ⧇āϞ⧇ āĻ•āĻŋ āĻšāϝāĻŧ?

āφāϜāϕ⧇āϰ āĻĻāĻŋāύ⧇ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻŦā§āϝāĻžāĻĒā§€ āĻŽāĻšāĻžāĻŽāĻžāϰ⧀ āĻšāĻŋāϏ⧇āĻŦ⧇ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻŋāϤāĨ¤ āĻāχ āϰ⧋āϗ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϞāĻĄāĻŧāĻžāχ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻ•ā§ƒāϤāĻŋāĻ• āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ⧇āϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻā§āρāĻ•āϛ⧇āύāĨ¤

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ, āĻĻāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ
Diabetes

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ, āĻĻāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ

āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ⧇āϰ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ āϜāĻžāύāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻāχ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāύ āĻŦā§āϝāĻŦāĻšāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āφāĻĒāύāĻŋ āύāĻŋāĻœā§‡āχ āϘāϰ⧇ āĻŦāϏ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ

Scroll to Top